У меня очень худые руки. Как набрать мышечную массу? Посоветуйте какие упражнения нужно делать.
Хочу подкачать руки
Страница: 1
Сообщений 1 страница 3 из 3
Поделиться12022-11-29 11:10:36
- Участник
- Зарегистрирован: 2022-07-25
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
1 час 9 минут - Последний визит:
2023-06-20 10:33:43
Поделиться22022-11-29 17:59:41
- Участник
- Зарегистрирован: 2022-07-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 32
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
3 часа 3 минуты - Последний визит:
2024-04-11 11:11:37
Лучше записаться в тренажерный зал и позаниматься под руководством тренера. Я хожу на фитнес Восточно-Кругликовская https://domfk.ru/filial-na-vostochno-kruglikovskoj/ У них очень хороший тренажерный зал и опытные тренеры. Вы можете позаниматься с тренером, который подберет комплекс упражнений индивидуально.
Отредактировано kilowat (2022-11-29 18:00:05)
Поделиться32024-03-11 09:12:29
Хотите выглядеть стройными, накаченными, тогда можно всегда обратиться в классную компанию, где во всем помогут высококлассные специалисты, к каждому прикреплен тренер https://fitnessmania.ru/
Страница: 1